[...] kalkulatory to w przypadku deki taki rozbicie wydaje mi się optymalne. Dzięki za radę z prolaktyną, bo to jest racja, że należałoby ją utrzymać na odpowiednim poziomie. Wit b6 oraz castagnus będzie dołączone do cyklu. W razie czego po cyklu mam jeszce Bromergon (bromokryptyna). Odkupiłem od kolegi, któremu wyskoczyło gino na cyklu prop+tren :)
[...] o FBW. 3msc stazu to dopiero poczatek drogi na ktorej nalezy trzymac sie minimum kombinacji . W razie pytan , watpliwosci pytaj. Ponadto rzezba zalezy od diety i ewentualnych cwiczen aerobowych. Diety nie masz wiec srednio bedzie z osiagnieciem celu. Druga sprawa przy takeij wadze brakuje ze 20kg masy, nie ma z czego rzezbic. pozdrawiam
[...] ok. 45 min. 6 weidera ? a czy same brzuszki dają jakieś efekty ? bo trenuję je prawie rok a efektów nie ma :/ Weidera nie próbowałem Opinie są różne. Generalnie to nie ma czegoś takiego jak miejscowe spalanie tłuszczu. Więc brzuszki jako takie nic nie dają. Jak masz dietę i trening to fat spada. I sześciopak wyłazi jak malowany. Ćwiczenie [...]
[...] stosuje je blisko 5 lat i naprawdę niczym nie odbiegają skutecznością od innych zagranicznych marek, ale warunkiem jest zbilansowana dieta, nie oszukujmy się. Jedyne czego brakuje w asortymencie Trec-a to suplementy specjalnego przeznaczenia np. blokery estrogenów, środki odwadniające itp. Chociaż ostatnie tygodnie zaobserwowałem [...]
[...] prowadzący treningi był i jest kiepski, więc zniknęła, może wróciła do Goju-Ryu. Po przejrzeniu innych filmów w necie z ich tematyką stwierdzilam, że są całkiem blisko nas, czego nie można powiedzieć o sportowym shotokanie. być może w innym czasie bym sprobowala MMA, teraz juz za poźno; zresztą karate jest dla mnie nie tylko sposobem na [...]
[...] wczesnym latem tego roku, jak dotychczas sądzono. Późnym wieczorem w czwartek UFC ogłosiło, że były mistrz wagi lekkiej Khabib Nurmaomedov oficjalnie kończy karierę, wobec czego Charles Oliveira i Michael Chandler zmierzą się o wakujący pas wagi lekkiej na gali UFC 262 zaplanowanej na 15 maja. Niektórzy fani byli zaskoczeni, że UFC ogłosiło, że [...]
Skoro ciągniesz redukcję od stycznia, to zrób chociaż kilka tygodni przerwy od deficytu i po przerwie dokończ redukcję. Niemniej warto byłoby zadać sobie pytanie, czego miałbyś się wstydzić? Forma na plażę, to niekoniecznie dobra motywacja. Patrz na pracę nad sylwetką bardziej perspektywicznie, ja ma być to forma na dłuższy czas, a nie tylko na [...]
Ja tam uważam że Gingerce ładniej we włosach ciemnych.Ale nawet w blondzie wygląda ślicznie. "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
chyba się na studia do białego wybiore mam nadzieję że za te 3 lata populacja bardzo ładnych dziewczyn w Białymstoku niewyginie "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
[...] za 3 lata nic się niezmieniło to i ja bym może wpadał Jeśli bym był oczywiście na nie zaproszony.Ale jak pół litra bym wziął to napewno byście zaprosili "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
[...] troszkę upić.Nie no tak na serio to będe rozważał studia nad wawą i nad Białymstokiem.Ale to dopiero za 3 lata więc wszystko się może zmienić jeszcze "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
no to się wszystko zgadza z tym białym dlaeko niemam bo tylko 110 km "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
[...] człowieka jak go nieznasz.A to że jej się podobają blond włosy to nienznaczy że ty będziesz nazywał że wygląda jak lala z pornoli!Zastanów się trochę "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
a jakbyś się ty czuł jakby ci przykładowo powiedział ktoś że jak ********* wyglądasz?(bez obrazy)? "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
ja też uważam że Gingerka ładniej wygląda w ciemniejszych włosach.Ale niemówie że wygląda jak "lala z pornoli(bez obrazy)" "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
[...] lepiej zamknij gębę bo to porządne forum a nie jakieś forum dla bydła które się zachować niepotrafi.Koniec temat zamknięty.Niemam zamiaru dłużej dyskutować "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
z tego wszystkiego to zapomniałem już o regulaminie "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
[...] widzisz Gingerka za mną nieprzepada i się bardzo pomyliłeś ale zastanów się najpierw zanim coś napiszesz!Nie oceniaj ludzi jeśli ich dobrze niezasz "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
Ale ten świat się pokręcił.Zastanawiam się czy teraz niezacząć kogoś krytykować zamiast bronić.Bo na tym jak widać się troche lepiej wychodzi "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>
dzięki Cichy!Ale jakbyś się ty poczuł w takiej sytuacji?Jeśli Gingerka niewie o co chodzi to by się przydało "Bierz od świata to, co ci daje, ale nie domagaj się tego, czego ci dać nie chce. Natomiast prosić możesz zawsze" <-Gadu Gadu-> <<<-5012684->>>